生活哲理类，与老年人体力减退、体力不支、日渐衰老、老年境况有关。
红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁。
不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼。
——出自《 鹧鸪天·鹅湖归病起作》
宋代·辛弃疾
鹧鸪天 (辛弃疾·南宋)
鹅湖归，病起作。
断云依水晚来收。
红莲相倚浑如醉，
白鸟无言定自愁。
一丘一壑也风流。
不知筋力衰多少，
但觉新来懒上楼。
书咄咄：典出刘义庆《世说新语·黜免》：“殷中军被废，在信安，终日恒书空作字。扬州吏民寻义逐之，窃视，唯作‘咄咄怪事’四字而已。”
且休休：语出司空图《休休亭记》：“司空氏王官谷休休亭，本濯缨也。濯缨为陕军所焚，愚窜避逾纪。天复癸亥岁，蒲稔人安，既归葺于坏垣之中。构不盈丈，然遽更其名者，非以为奇，盖量其材，一宜休也。揣其分，二宜休也。且耄而聩，三宜休也。而又少而惰，长而率，老而迂，是三者，皆非救时之用，又宜休也。”
一丘一壑：《汉书·叙传上》：“渔钓於一壑，则万物不奸其志；栖迟於一丘，则天下不易其乐。”后因以“一丘一壑”指退隐在野，放情山水。
这首《鹧鸪天》词，是辛弃疾罢官闲居上饶时期的作品。词人从鹅湖游玩归来，大病了一场。病愈后观赏江村景色，深感时光流逝，英雄老去，于是便写下了这首词以抒情寄怀。
词的上片以写景为主，景中有情。通过天气欲秋，江上晚景，暗含了岁月不待，人也将老的情愫。“红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁”，是颇堪玩味的句子。池塘里红莲倚偎，像醉酒的美人在相互搀扶；江岸上白鸟默默站立，定是在发愁。“红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁”，巧妙地由“红”与“白”生发联想。“红”想到了人醉酒后脸上的红晕，“白”想到了人因忧愁而白头。“红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁”是词人眼前之景，但“醉”、“愁”二字却是词人心境的投射，透露出词人难以言传的心曲，从而为下片的抒情预作铺垫。
“书咄咄，且休休，一丘一壑也风流”用名人典故表达才不见用，只好退居山林的意趣，其愤懑之情隐寓其中。意思是说，也不必像殷浩那样终日空书“咄咄怪事”，姑且像司空图那样安享闲居的清福罢，终日面对自然山水的一丘一壑也足称风流。这种故作放达之辞，读来比直抒悲愤更感沉痛。
“不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼”，是说自己病愈后的身体状况。“筋力”犹体力。意思是说，这一病不知道体力上衰减了多少，只是觉得最近懒得上楼了。“不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼”表面是在说自己的身体，其实在情绪上仍是承上而来。恢复中原之志虽未泯灭，但也只是梦想而已，而自己正一天天老去，奈何奈何。撇开词人的隐情不说，如果单独来看“不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼”这两句词，可以说是很好地表现了老年人身体逐渐衰老的那种境况。这种衰老过程是渐变的，不知不觉的，但是一上楼便体会出来了。早前上楼还不怎么发怵，现在却“懒”得上了，因为太吃力。可以说，“不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼”委婉而准确地形容出了人到老年时体力逐渐下降，在其心理上慢慢感受和接受的过程。
（杨新华 释评）
