【原文·出处】
备住荆州数年，尝与表坐，起至厕，见髀里肉生，慨然流涕。还坐，表怪问备，备曰：“吾尝身不离鞍，髀肉皆消。今不复骑，髀里肉生。日月若驰，老将至矣，而功业不建，是以悲耳。”
——裴松之注陈寿《三国志·蜀志·先主传》引《九州春秋》
相关典籍：
玄德自知语失，遂起身如厕。因见己身髀肉复生，亦不觉潸然流涕。
——罗贯中《三国演义》第三十四回《蔡夫人隔屏听密语 刘皇叔跃马过檀溪》节选
【译文·故事】
刘备在荆州住了好几年，曾经与刘表在一起坐着（说话），起身如厕，发现大腿生出了赘肉，感慨地流下了眼泪。回到座位上，刘表（发现刘备神情不对）奇怪地问刘备（怎么回事），刘备说：“我曾经身体不离马鞍，大腿上的赘肉都消失了。如今不再骑马，大腿上的赘肉又生出来了。岁月像骏马在奔驰，老年很快就要到了，但功名事业还没有建立，所以不禁悲从中来。”
【释义·点评】
髀：大腿。
曹操打败袁绍后，又攻打刘备，刘备于是派麋竺、孙乾前往刘表处疏通关系，刘表同意接纳刘备，并亲自到郊外迎接，并待刘备以上宾之礼。可随着时间的推移，荆州的豪杰逐渐投向了刘备。于是刘表有了戒心，开始对刘备加以抑制。大概也就是在这一时期，刘备无所作为，看到大腿上的肉多了起来，不禁想起以前的马上岁月。再想到老之将至，而自己功业无成，所以才黯然神伤。
“髀里肉生”在《三国演义》里称为“髀肉复生”，意思是因为长久不骑马，大腿上的肉又长起来了。后“髀肉复生”就成了自叹壮志未酬、虚度光阴的典故。运用举例——陈春生《壬寅洪全福广州举义记》：“缵泰自乙未革命失败，久有髀肉复生之感……不禁跃跃欲动。”也简称为“髀肉”。例句——唐·张祜《观宋州田大夫打球》：“自言无战伐，髀肉已曾生。”唐·白居易《题裴晋公女几山刻石诗后》诗：“战袍破犹在，髀肉生欲圆。”宋·张榘《贺新凉·送刘澄斋制干归京口》：“髀肉未消仪舌在，向樽前、莫洒英雄泪。”元·麻革《上云内帅贾君》诗：“鞍马怜髀肉，簪缨视鬓毛。”清·赵翼《七十自述》诗：“尚有眼光牛背上，不消髀肉马蹄间。”“惊肉生髀”也是出自这一典故。例如——宋·刘厵《水调歌头》词：“人人惊肉生髀，郤日欲挥戈。”
（杨新华 译评）
